Sem Glúten Sem Lactose
Smoothie Verde Detox
5 min
1 porção
Ingredientes
- 1 folha de couve
- 1 maçã verde
- 1 rodela de gengibre
- 200ml de água de coco
- Suco de 1/2 limão
Modo de Preparo
- 1
Lave bem todos os ingredientes.
- 2
Retire o talo da couve e corte a maçã em pedaços.
- 3
Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- 4
Sirva gelado imediatamente para preservar os nutrientes.